Gejala Umum
- Hidung tersumbat atau berair
- Bersin-bersin
- Sakit tenggorokan ringan
- Batuk ringan
- Demam ringan (jika ada)
- Kelelahan
Tanda Bahaya — Segera ke Dokter
- Demam tinggi di atas 39°C yang berkelanjutan
- Kesulitan bernapas atau napas pendek
- Dahak berwarna kuning/hijau kental (kemungkinan infeksi bakteri sekunder)
- Sakit telinga yang parah atau keluar cairan
- Gejala berlangsung lebih dari 2 minggu tanpa perbaikan
Faktor Risiko
- Kontak dekat dengan penderita pilek
- Imunitas tubuh yang rendah
- Perubahan musim atau cuaca ekstrem
- Stres dan kurang tidur
- Usia sangat muda atau lansia
Langkah Pencegahan
- Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir
- Hindari menyentuh wajah, terutama mata dan hidung
- Jaga jarak dari orang yang sedang sakit
- Tutup hidung saat bersin atau batuk dengan tisu/siku
- Pertahankan gaya hidup sehat: istirahat cukup, makan bergizi, olahraga teratur
- Hindari berbagi alat makan atau minuman
Kapan Harus ke Dokter
- Demam tinggi (≥39°C) atau demam yang bertahan lebih dari 3-5 hari
- Kesulitan bernapas atau nyeri dada
- Batuk yang memburuk atau batuk berdarah
- Sakit telinga parah atau keluar cairan dari telinga
- Gejala pilek tidak membaik setelah 10 hari
- Pasien adalah bayi <3 bulan, lansia, atau memiliki penyakit kronis
Mengalami gejala Pilek?
Cek kemiripan gejalamu dan temukan langkah berikutnya — gratis, dalam hitungan detik.
Cek Gejala Sekarang⚠️ Informasi ini bersifat edukatif. BUKAN diagnosis medis. Konsultasikan ke dokter untuk kepastian.
Pelajari kondisi lain
Informasi edukatif diproduksi oleh GOMiners AI · CekGejala.id